מתקרבות
סדנה ליצירת מערכות יחסים מיטיבות בחייך.
ליצור מערכות יחסים שמייטיבות איתנו כמו שאנחנו
התעדכני לקראת המועד הבא של סדנת מתקרבות
הכי טוב שיש והכי קשה בעולם
ככה זה במערכות יחסים, במיוחד אלה שקרובות לליבנו.
דווקא שם, המקום שבו הלב שלנו הכי מבקש, לפעמים קשה לנו להיות מי שאנחנו באמת ולהביא את עצמנו פנימה.
לפעמים זה בגלל כל מני שקים של פחד, בושה, או אשמה שאנחנו סוחבות מהעבר,
לפעמים זה כי אנחנו מפחדות לאבד את מה שיש, או לפגוע.
ולפעמים זה, כי נדמה לנו שלא יקבלו אותנו כמו שאנחנו באמת.
הפחד הזה, הוא בדיוק מה שמונע מאיתנו להתקרב.
הוא מכאיב לנו ומכאיב גם למי שרוצה להתקרב אלינו.
זה בסדר שהוא שם (הוא הרי רק רוצה לשמור עלינו), אבל לפעמים הוא מנהל אותנו ומונע מאיתנו לבטא את עצמנו באמת.
זה ממש לא חייב להיות ככה ובדיוק על זה נעבוד בסדנה:
נלמד לזהות מה מפעיל אותנו בתוך מערכת היחסים
איך נוכל לשנות את האוטומט שלנו
ואיך להתנהל ולתקשר עם אחרים מתוך בחירה אמיתית
אנחנו מזמינות אותך לסדנה חווייתית ומעצימה, עם כלים ותובנות שיאפשרו לך את החופש להיות עצמך, במקומות הכי חשובים בחייך
משך הסדנה 4 שעות | דמי השתתפות 300 ש"ח
להרשמה ופרטים נוספים:
מה אנחנו בסך הכל רוצות ממערכת יחסים קרובה?
שתהיה אהבה, הדדיות, קירבה במערכות היחסים שלנו.
בזוגיות, מול ההורים, מול אחים, מול הילדים.
ויש שם אהבה, ויש שם רצון… ובכל זאת…
מערכות היחסים הקרובות בחיים שלנו נוגעות כל פעם ברגישוית שלנו,
במקומות שבהן אנחנו פגיעות, או תוקפות, מתקשות לסמוך או שותקות,
נעלמות או כועסות לא מצליחות להביא את הלב שלנו כמו שהוא.
בסדנה נלמד איך להתקרב למרות קושי, איך להחזיר אלינו את הכוח, כשאנחנו מרגישות שכל הכוח נמצא אצל מי שמולנו
איך להיות איתנו ולהביא קרבה אל תוך המקום שבו התרגלנו לברוח,
להתנתק, להאשים, להתגונן, לקפוא, לשתוק- להתרחק.
מה יקרה בסדנה?
בסדנה נשתמש בכלים של מדיטציה, פסיכודרמה, אומנות ותנועה,
כדי להתבונן על המקום שלנו בתוך מערכות יחסים, למצוא את הקול שלנו שמבקש לקבל ביטוי וללמוד כיצד להביא את עצמנו פנימה, בלי פחד ובאותנטיות.

אנחנו מזמינות אותך לסדנה חווייתית ומעצימה, עם כלים ותובנות שיאפשרו לך את החופש להיות עצמך, במקומות הכי חשובים בחייך
מעוניינת להירשם?
יש לך שאלות נוספות?
שאלות שאנחנו נשאלות על הסדנה
בהחלט כן!
אנחנו עוסקות במקום שלנו בתוך מערכת היחסים ועושות עבודה עם ועל עצמנו. לכן ניתן לקבל בסדנה תובנות וכלים שיעזרו לנו בזוגיות, עם ילדים, עם הורים, בעבודה ובכל מקום אחר.
זה חשש ברור ולגיטימי מאד. לחשוף ולהחשף לחלקים שבנו שבחרנו להסתיר, דורש אומץ וסביבה תומכת ומכילה.
לכן, מה שעולה במעגל נשאר במעגל. אנחנו מכבדות מאוד את הקצב והאופן של כל אישה בתהליך שלה.
דווקא כאשר אנחנו מוכנות לבטא את מה שלא ביטאנו נוצרת קירבה , קודם כל בינך לבינך וגם בינך לבין הנשים שאיתך במעגל, כי בסופו של דבר כולנו נושאות כאבים ויודעות על בשרנו מה זה לכאוב.
אם את קוראת כרגע את השורות האלה כנראה שיש איזושהי קריאה פנימית מתוכך, אחרת כנראה היית עוברת הלאה. הרגשות והרצונות שמחכים שתראי אותם לא יוותרו עלייך ובצדק. זוהי זכותך המולדת להיות שלמה עם כל מה שיש בך.
את יותר ממומזמנת להשאיר פרטים ליצירת קשר ונשמח להכיר, להבין ולייעץ בכל מה שקשור לסדנה.
עצם המוכנות להתקרב אלייך היא העיקר. אין צורך בהכרח לדעת מראש את הדברים כי הגופנפש שלך חכם והוא יעלה עבורך בדיוק את מה שאת זקוקה כרגע לגעת בו.
אנחנו משתמשות למשל בתנועה ודמיון מודרך, כך שכל אחת פוגשת מה שעולה מתוך הגוף-נפש שלה. אנחנו מתבוננות פנימה, וחוות את החושך דרך החושים שעוזרים לכוון למקומות הפנימיים שמבקשים שנראה אותם.
היה זמן שלהחביא את הדברים הללו ולבנות הגנות- זו היתה פעולה חיונית, אפילו השרדותית. ההגנות הללו שמרו עלייך אז, וכבודן במקומו מונח.
היום, יכול להיות שההגנות האלה, הפכו לנטל שמכביד על חיי היום יום שלך, על מערכות היחסים שלך, על הגוף שלך, על היכולת שלך לחוות תחושת רווחה בחיים.
היום כבר צברת כוחות וניסיון, כדי להיות מסוגלת לגעת בחלק מהדברים שאז לא היית מסוגלת, ולהחזיר לך לאט לאט את השלמות שלך.
את הסדנה ינחו עופרה לזרוביץ' ונועם שלום גליקמן, מנחות בכירות, ותיקות ומנוסות בעלות ניסיון עשיר בהובלת סדנאות ותהליכי התפתחות והעצמה.
תוכלי לקרוא עליהן עוד כאן למטה.
משך הסדנה 4 שעות ודמי ההשתתפות הנם 222 ש"ח בלבד.
מי אנחנו?
עופרה לזרוביץ
מטפלת בכירה, מנחת סדנאות וקורסים ומורה להכשרת מטפלים בשיטת עוצמת הרכות.
בארגז הכלים שלי נמצאים גם רפלקסולוגיה ופסיכודרמה.
אני מחברת בין כל הדברים שלמדתי והתנסיתי בהם, גם בחיים וגם מול מטופלים ומוצאת שהשלם גדול מסכום חלקיו.
החיים אתגרו אותי, ואני מוכנה לאתגרים ויודעת שהם באים לעזור לי לקלף ולגלות אוצרות.
אני באה בסקרנות לכל מפגש, באה פתוחה ללמידה ויוצאת עם המון מתנות חשובות ומרתקות.

נועם שלום גליקמן
מטפלת בכירה, מנחת סדנאות וקורסים ומורה להכשרת מטפלים בשיטת עוצמת הרכות.
תומכת הריון ולידה, מדריכת הכנה ללידה, מטקסת טקסים ומלווה תהליכי עומק של נשים.
בנוסף אני קרובה לעולם הרוח ולטבע, שהם מבחינתי מקורות להשראה וריפוי.
אני מאמינה שאין צורך להמציא או ליצור משהו אלא לבקש ולמצוא את הכוחות שלנו, שקיימים בתוכנו כל עוד אנחנו חיים. חלק מהמסע שלי בעולם הוא להסכים להחשף גם במקומות הכואבים וגם במקומות העצומים. עבורי יש בכך ריפוי גם לי וגם לנשים שאני מלווה.

אנחנו מזמינות אותך לסדנה חווייתית ומעצימה, עם כלים ותובנות שיאפשרו לך את החופש להיות עצמך, במקומות הכי חשובים בחייך
מלאי פרטים ונעדכן אותך במועד הבא של סדנת מתקרבות